Esta fruta es una de las más nutritivas, conteniendo así vitaminas K (ayuda a la coagulación de la sangre), C (un poderoso antioxidante) y E (antioxidante y mejora el pelo y la visión). Por otra parte, son una fuente importante de potasio, ¡más incluso que el plátano! No sólo todos estos beneficios, sino que además tienen fibra y ayudan a reducir el colesterol. Todo esto …
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Panqueques de Avena
Esta Receta de Panqueques de avena es una sustitución increíble para el pan o en su desayuno❤️❤️❤️ Los hot cakes de Avena, quedan muy rico con Miel de Abeja , frutas, yogurt, queso Cottage en la hora de comer. Ingredientes : * 1 taza de avena * 1/2 taza de leche de coco o almendras …
Importancia del Aguacate
Los aguacates proveen todos los 18 aminoácidos necesarios para el organismo que forman una proteína completa. La proteina del aguacate esta lista para ser absorbida por el cuerpo porque los aguacates contienen también fibra. El Aguacate proporcionan el tipo de grasa saludable que su cuerpo necesita. Al igual que el aceite de oliva, los aguacates …
Artritis idiopática juvenil
La artritis idiopática juvenil, también denominada «artritis reumatoide juvenil», es el tipo más frecuente de artritis en los niños menores de 16 años de edad. La artritis idiopática juvenil puede causar dolor, inflamación y rigidez articular persistentes. Algunos niños podrían experimentar síntomas durante unos pocos meses solamente, mientras que otros presentan síntomas durante el resto de …
Batido de Banano y Chocolate
Los niños generalmente tienen problemas para comer frutas, los batidos son una opción ideal para satisfacer a los niños más exigentes Entre uno de los batidos de frutas para niños que te proponemos es un fabuloso batido para cuando los pequeños quieran algo dulce y, a la vez, saludable. Ingredientes 2 cucharadas de chocolate en polvo. …
Salud es Vida 